Arginin
Bodibildinqdə argininin (arginine) qəbuluna kompleks amin turşularının qəbulundan daha əvvəl başlanılmışdır. Bu bu maddənin bodibilderlər üçün yüksək dəyərə malik olduğundan xəbər verir. O qidalanmanın keyfiyyətini və əzələ toxumalarında hüceyrələrin yığılma qabiliyyətini yaxşılaşdırır.
![Arginin](https://olimp.az/c/13-category_default/arginin.jpg)